來去輕井澤上滑雪課囉: Pandaruman Kids' School上課篇 @ 手牽手的風景

造訪日期: 2014/01/25

上一篇提到神奇哥報名的是早上九點的Ski課，我們8:30就抵達東教室的辦公室來完成報到繳費，不過神奇哥的衣服並不完全適合滑雪，他的外套是羽絨衣，外層算是防風防濕的材質所以沒問題，但褲子是棉褲就不合格了，所以我們得租一套滑雪服：

租借處離東教室不遠，但只要一分鐘的近路被滑雪道隔開，要多花個幾分鐘繞一下，租借處裡還有溫暖的廁所，非常方便。

星期六一早要來租裝備的顧客還蠻多的，先在櫃台繳清費用後到旁邊稍等唱名：

滑雪服裝租借一天，兒童是￥2,500、大人￥3,500，如只租四小時的話；兒童￥2,000、大人￥3,000，收據要保留好，歸還衣服時還要出示，以確定租借時間長度：

輪到我們時，工作人員會先問小朋友的身高，然後拿出兩三套服裝給神奇哥選，神奇哥一眼就決定想穿的款式，接下來就可以到角落的更衣室換裝：

專業滑雪褲的好處是共有兩層，裡面那層褲腳有鬆緊帶收口，避免雪跑進褲管裡，衣服雖然是租借的，但非常乾淨，可放心穿上。上衣則就像一般登山用品店常見的登山外套：

租借滑雪服裝其實並非必要，只要事先讓孩子穿上羽絨衣的外套跟類似雨褲材質的褲子即可，畢竟只是來上課並非真正滑雪，褲腳有沒有束起來好像不是那麼重要，雪會跑進褲管裡的機率不高，只是換裝這個過程讓神奇哥立刻切換進入滑雪模式，整個人神采奕奕幹勁十足

回到東教室辦公室後，所有同學都已到齊在試穿滑雪靴了，一位從台灣來打工的教練立刻過來幫助神奇哥：

學校準備的滑雪靴大小是從15~23cm，如果有些8~9歲的小朋友腳比較大一點的話，在報名時註明一下腳的尺寸，萬一學校回覆滑雪靴真的穿不下的話，可能就要自己先去租借滑雪器具，而如果必須自行租器具的話，那可能去報名輕井澤Ski School的「初心者」(第一次滑雪的人)課程比較划算。

神奇哥是穿23cm的雪靴，教練確定雪靴不會固定得太緊後，我就先幫神奇哥戴上自備的薄呢帽跟墨鏡(滑雪應自備的裝備文末再一併整裡)，再戴上學校準備的安全帽：

這位教練今天都會在神奇哥的課程裡當助理教練，所以報名時如先註明是台灣人的話，學校便會貼心安排講中文的教練來幫忙，當天是周末，台灣來的教練還不只一位。跟教練小聊一下，滑雪場有提供宿舍及三餐給教練，所以整個雪季他們都會在滑雪場輪班，每天應該都會有講中文的教練在喔。

穿戴妥當後，總教練就帶領大家往專用練習場地出發，課程正式開始，總教練自我介紹完後，學校的"明星"教練就來帶大家做暖身操：

暖身操的音樂非常歡樂，聽不懂日文沒關係，跟著做就對啦：

暖身完畢就該去穿上滑雪的橇板啦：

學校為孩子們準備的是自行設計的滑雪橇板，其長度較租借的短一些，3~6歲的穿70cm長的、7~9歲穿80cm的，短一點的好處是讓初學者活動起來較為輕鬆，希望能更容易抓到滑雪的平衡感：

至於Snowboard的板子也是學校自行設計，兩邊加了把手，讓孩子們更容易保持平衡，因這特別的Snowboard，課程才命名為"Magic Board Lesson"：

課程的前一小時是從暖身操起步，接著正式裝備上身後開始上課，練習的第一部分是在學校特別設計的人工斜坡：

這裡的地板不容易滑倒，讓孩子們可以輕鬆地學會滑雪的基礎姿勢：

一開始要自己兩腳並用往上走，準備到斜坡頂點開滑：

在這種鋪有止滑墊的斜坡上爬坡的秘訣是；走路時腳不要抬起，就兩腳交替往前滑就對了。

大家都順利在頂點就位，準備依序聽教練指揮滑下來：

輪到神奇哥了，總教練會邊解釋邊幫小朋友的腳擺出正確姿勢，基本上往下滑時，腳就是從頭到尾都保持大三角形尖端在前的姿勢：

至於手則往前平舉，頭要保持向前看：

總教練一直用日文解釋，後來才想到神奇哥聽不懂，趕快把在坡下等著接住小朋友的台灣教練叫過去翻譯。

神奇哥滑下來囉：

神奇哥的運動神經並沒有特別發達，而且還跟他的媽媽一樣容易緊張，從上圖看得出來他身體緊繃，更好玩的是腳保持大三角姿勢很正確，但顧得了腳就顧不了手，原本只要往前平伸的手卻跟著腳的姿勢也擺成三角形了。

第一個小時就在這斜坡反覆上下練習中結束了，滑雪橇板暫時拆下準備往第二場地移動，此時就可搭上電動步道往更高的山坡前進：

別班的一群小人兒排排站在步道上，可愛破表~

到了頂點先坐下來喝個水休憩片刻，學校會幫孩子們準備開水跟紙杯：

接著第二部分上課開始，這次真的要在雪上練習了：

第二階段距離不長，要讓孩子們先適應比剛剛人工場地更滑溜的雪地：

果然在較滑的地面要控制身體又更難了些，神奇哥似乎更戰戰兢兢了：

來比較一下同梯的高材生小妹妹的姿勢，她是最早學會轉彎的學生：

第三階段是一個較長距離的彎道斜坡，算是要來驗收成果了：

大家一樣依序滑下來：

總教練則亦步亦趨地跟在滑下來的小朋友身旁，導引他們滑過兩個拱門，過拱門時還要拍一下上面的球表示過關，神奇哥順利通過第一個後，來到第二個門時，可能腳的三角形做得不夠大，速度忽然加快，往雪道旁的溝衝去，教練嚇得箭步衝過去，還好神奇哥危急時比平常更能控制身體，自己一個急轉彎轉回雪道中間來了，神奇哥可是超級自豪這個轉彎呢，下圖是從影片節錄出來的，畫質不佳請多包涵：

就這樣兩小時的課程結束了，原本考慮神奇哥也許無法適應滑雪，所以只報名上午課程，沒想到下課後神奇哥自己要求下午繼續上課，趕緊去櫃檯加課繳錢，這天是星期六，同時報名上下午共兩堂課的價錢是￥12,000，我們早上已付了一堂課￥7,000，就算是下午臨時加課也只要再補上差額￥5,000即可，平日更划算，只要補上￥2,000，所以建議大家報名時先選一堂課就好，到時看小朋友狀況再來決定加不加課。

還好神奇哥願意繼續上課，早上還有些卡卡的動作，到了下午時，就比較能自然熟練地控制身體，也可以輕鬆轉彎了：

更重要的是，因為早上已經跟過一次上課流程，知道總教練照顧帶領孩子們經驗老到，所以下午的暖身操一開始，愛玩媽立馬獨自一人衝去王子購物廣場血拼，雖然包括走路來回只有60分鐘左右的自由時間，連去廣場的星巴克喝杯咖啡休憩一下都放棄，但總算完成了血拼心願，而且在往返的過程中，也略略感受到獨自旅行的小小樂趣，甚麼時候才能有機會一個人來日本走走呢。