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造訪時間: 2013/5/19 11:00AM

   前一篇丸之內區散步裡有提到"不小心"走進了「TANITA食堂」解決中餐,結果在整理收據時發現這真是個大烏龍,我們進去的餐廳其實叫「丸の內Cafe ease」,但也的確吃到TANITA食堂的「本日定食」,這這這...

   Anyway, 我還是從TANITA食堂介紹起吧;TANITA是甚麼意思呢?嘿嘿~ 趕快去看一下家裡的體重計或體脂肪計,也許就會看到TANITA的字眼喔

   1944年成立的TANITA株式會社是日本體重/體脂計大廠,因為產品的關係衍生出對體重維持的重視,因此公司的社員食堂開始為員工的體重著想,每天中午推出只有五百卡的「本日定食」,沒想到許多員工只是因為中午改吃本日定食,在其他生活習慣不變的情形下,不知不覺瘦下來,這讓TANITA員工食堂爆紅,在2010年推出第一本食譜書大賣,還推出第二本終於在2012年初,社員食堂走出了TANITA會社,在丸之內通り成立了第一家餐廳:

圖片來源:TANITA食堂 http://www.tanita.co.jp/company/shokudo/index.php

   TANITA食堂的兩本食譜書中文版去年下半年接連推出,為了家人健康,愛玩媽興沖沖地把兩本食譜都買了,做了三道菜後就將之束諸高閣(現在打電話進來的前兩名粉絲就各送一本,電話是控巴控控 控空控 控空控):

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   就因為買了食譜,所以一看到"實體餐廳"竟忍不住走進去朝聖:

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   就是上面照片裡那大大的看板上清清楚楚寫著"TANITAの社員食堂",才會害我誤認,我漏看了"映畫"那兩個字啊。這裡其實是「丸の內Cafe ease」的入口

   我們路過時約11點,中餐要11:30才供應,所以我們先點飲料等待,神奇哥最愛的草莓牛奶:

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    11:30侍者準時過來點菜,我們以為這裡是TANITA食堂,當然就要點TANITA的定番料理:每天更換菜色、熱量控制在五百卡左右的「本日定食」,TANITA官網上每周會貼出當週每天菜單給大家參考,只是定食上桌時忍不住傻眼,就是一個紙盒便當再加上塑膠盒沙拉與紙杯湯

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最後還有一份塑膠杯甜點布丁:

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餐盒內長這樣:

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   每份飲食上都有熱量及鹽分標示,再加上包裝方式,讓人有誤入醫院之感。後來在由一般民眾投稿評量各餐廳的日本網站"Tabelog"查證,明明鄉民們的照片都像下面官網展示的;一樣樣擺得美美的啊(丟便當盒):

圖片來源:TANITA食堂 http://www.tanita.co.jp/company/shokudo/index.php

再看一下官網的營業時間,ㄚ咧? 週末休息!! 那我是看到鬼了還是怎樣

   趕快去照片堆裡找出收據照片(小提醒:保留收據可將旅遊記憶保存得更完整,只是紙本較麻煩,拜科技之賜,就用手機照下來存檔,存檔照片還可上傳到部落格來), 這才發現我去的餐廳根本不是TANITA食堂

   我們真正造訪的餐廳是「丸の內Cafe ease」,位在東京駅丸之內出口左右兩側那兩大棟之一的「丸大樓」一樓裡(另一棟「新丸大樓」的七樓陽台則是半澤直樹劇中場景之一)。這家Cafe其實口碑挺不錯,內部裝潢也很洒落(時髦):

圖片來源: 丸の內Cafe ease官網 http://cafeease.jp/

   料理雖然比較偏輕食類,但除了cafe常見的義式料理外,還有多國風味的丼飯料理,把丼飯擺盤旁邊放上多彩生菜;再加一顆軟滑的溫泉蛋,精緻感就出來了,幫神奇哥點的Taco Rice(可以翻譯成章魚肉醬飯吧?雖然裡面可能只有絞肉沒有章魚)就是其中一種;帶有咖哩香的微辣肉醬混合著溫泉蛋的濃稠蛋黃一起伴進飯裡,銷魂啊:

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    這飯好美味,可惜肉醬部分微辣讓神奇哥吃起來有點點辛苦,但當媽的接收剩飯吃得可開心了,只是因為誤以為自己在TANITA食堂裡還選沒標示熱量的料理,讓人越吃越心虛...

   現在回想到底當初發生了甚麼事,會產生這樣的烏龍事件呢? 現在進Cafe ease的官網看menu看news,都完全看不到一丁點TANITA的菜色或訊息呀? 當時點「本日定食」送的食譜可能是很好的線索:

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(小罐子是贈品,用來裝TANITA食堂推出的鹽分控制調味料,方便上班族帶便當時裝上一罐,一餐就只能用這一小罐的份量免得超標,算是蠻貼心的小禮物。)

   食譜上印刷的是當時準備要上映的電影吧,由優香主演,真是厲害的社員食堂,竟然可以變成餐廳還推出主題電影。我依稀還記得餐廳前的大樓公共空間也像展示會般擺滿了TANITA的產品及旗幟,還有許多著西裝或窄裙的員工在招待解說,所以應該是TANITA跟地點較靠近東京的丸大樓租借了展示空間,藉電影上映宣傳機會推廣自家產品,還跟就在旁邊的Cafe ease合作推出TANITA食堂的招牌料理吧(腦汁絞盡),而我就這樣被滿眼的TANITA字眼騙進來了(也許是老天爺藉機提醒我要多注意熱量...)。

   既然發生了如此神奇之事,讓我一次嚐到兩個餐廳的料理,那就都介紹一下吧~

   「丸之內TANITA食堂」算是一家非常有自己特色的餐廳,從料理到贈品都盡量切合餐廳主題:在熱量及鹽分控制下配合攝取大量蔬菜以提供健康又飽足的一餐。查了一下"Tabelog"裡最新評論,雖開業近兩年,平日每到中午時分依然大排長龍,還得發整理券給等待的顧客,Tabelog的平均分數也有達3.07分(滿分5分),算是有口碑的特色餐廳,至於本日定食吃起來就真的淡淡的,會讓人聯想到健康檢查時發的便當

   而「丸の內Cafe ease」在Tabelog的分數比TANITA還高一點達3.32,我們點的屬於Cafe ease的餐點Taco Rice真的蠻好吃的,畢竟熱量是美味的保證啊(無誤)。料理裡面也有添加許多健康生菜,店內氣氛相當沉穩,地點相對方便,我們在12:30左右離開時,餐廳已經客滿了。

   在結論前先看一下帳單,定食為¥1,000(如果只點餐盒是¥800),神奇哥的Taco Rice是¥700,加點的草莓牛奶算是附餐飲料只加收¥100,勤奮爸只喝了大吉嶺茉莉花茶¥650(飲料快跟正餐同價了),算是很實惠的一餐:

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   終於來到每篇食記最重要的結論了:

   TANITA食堂的料理:不推薦。不推薦的理由並不是這餐廳或料理不優,那麼努力提供讓人吃飽卻還可以瘦下來的料理是絕對要送上敬意的;只是...誰在旅途中還會計算熱量啊(有回音)!!

   至於Cafe ease我會推薦晚上過來吃,因為晚餐提供更多種美味丼飯料理,而且單價都在¥2,000以下。至於中餐呢,東京駅內部及周遭有很多美食餐廳,晚上可能都要日幣五六千元起跳,只有中午才有機會吃到兩三千元的Lunch Set,比如像KITTE六樓的「豬捨」伊勢牛壽喜燒(擦口水),我怎會一時鬼迷心竅想走進控制熱量的餐廳啊!! 這篇食記就當是反面教材吧

   最後附上地圖:

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地圖來源: Google map

タニタ食堂(TANITA食堂): 東京都千代田区丸の内3-1-1丸の内国際ビルヂング地下1階 / 

      營業時間: Lunch 11:00~15:00, Cafe 14:00~16:00, 週末/國定假日休息

丸の內Cafe ease: 東京都千代田区丸の内2-4-1 丸ビル 1F/

      平日 7:30~23:00, 假日 10:00~23:00, 1/1休息

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